与老公夫妻生活不和谐,该怎么办
作者：梦幻麻酱aw
我和老公夫妻生活不和谐，出差时忍不住和一直惦记我的男同事好了一次，我觉得对不起深爱我的老公，又会情不自禁的回味起男同事的热情。我该怎么办？
我和老公是一起出差时确定恋爱关系的。当时我们陪一个大老板吃饭，我喝多了，迷迷糊糊上了大老板的车。老公不放心我，见大老板半拖半搂着我进了酒店房间，他一脚踹开房门打跑了大老板。我们得罪了财神爷，回来后一起丢了工作，却彼此倾心，成为恋人。
老公高壮帅，面对客户谈笑风生，但到了生活中，却腼腆的像个少女。我们在一起，第一牵手，第一次亲吻都是我主动的。有一次我们学其他情侣去酒店浪漫，我已经做好了让她一亲芳泽的心理准备，他说，想把最美妙的时刻留在洞房花烛夜。他对我的尊重，让我更认可他的人品，坚信他是值得我托付终身的男人。
我们恋爱3年终于修成正果，结婚当晚第一次夫妻生活，我兴奋又紧张，没想到他很快就结束了。我以为他是紧张，安慰他放松，然而此后的日子里，每次都是这样。
起初他也努力过，我也帮他调整心情。为了避免他有压力，他跟我倾诉工作中的苦闷，我就宽慰他，引导他想开心的事。至于夫妻生活方面，尽管每次都不如意，但为了照顾他的面子和尊严，我总是装作很满足，有时他刻意把话题往这方面引，我也装糊涂岔开话题。
后来我们在一起的次数越来越少，尽管我压抑的快要爆了，但我都努力克制，不想他因此难过难堪。我查阅过相关资料，有些男人不行，不检讨自己，反而冲老婆发脾气，这方面他做得很好，他总是对我百般温柔，百依百顺。
谈恋爱时，我们经常憧憬婚后生活，生个可爱的宝宝，周末来一个烛光晚餐，定期去旅游，在鸟语花香中缠绵旖旎，融入彼此，然而这一切的美好，在婚后都成为泡影，一个也没有实现。
就这样，我们在平静没有波澜中走过了7年。总是勉强相处，总会累垮，而先累垮的是我。一次出差，我和一个一直对我有想法的男同事好上了，那次，我第一次觉得自己是一个女人。
我知道男同事就是想得到我，我也从没对他有过任何幻想，我们只在一起一次，我不觉得自己吃亏，各取所需而已。
然而，再次面对老公，我满心愧疚，尤其他像什么都没察觉似的，一如既往的对我好，我更愧疚了。我爱他，想和他相守一生，因为愧疚，我觉得他一定行，我总是很主动，可他似乎已经完全放弃了，他什么事都尽可能的顺我心意，唯独夫妻生活，他越来越冷淡。
老公的冷淡总让我回味那个男同事的热情，我强忍着告诉自己，“你不能一错再错了，不能再背叛爱你的老公，背叛家庭了。”可老公总是不能满足我，我才30岁，这样的日子得什么时候是个头啊？我真怕自己又去找那个男同事，怎么办好？
分析：你有和老公相守一生的心，老公事事都尽量顺你心意，从你的叙述中，我能感受得到你们彼此深爱，唯独夫妻生活不和谐，影响了你们的婚姻幸福，而夫妻生活和谐又是婚姻幸福必不可少的因素，而且你才30岁，正是女人生理需求旺盛的年龄，老公却不能满足你的需求，我能理解你的苦闷，但你说的对，你已经背叛老公和家庭一次了，不能一错再错了，所以你首先必须控制住再去找男同事的冲动，不让自己越陷越深，接下来才有办法挽回。给你如下建议：
1、坦露彼此的真实想法，然后勇敢面对，齐心协力寻找解决问题的办法
在夫妻生活不和谐上，你为了照顾老公的尊严而选择隐忍、假装满足；老公力不从心，通过其他方面对你好来弥补你，偏偏在根本问题上彻底放弃，其实你们都是在逃避，这是解决问题最糟糕的方法，只有向对方坦露内心的真实想法，然后一起勇敢面对问题才有可能解决问题。
意见统一了，你们可以先去医院检查，看看究竟是身体问题还是心理问题，从而对症下药。
2、有坚定的信念和正确的婚姻观
真正有信念的人，认准一件事，就有勇气有毅力冲破一切阻碍，克服一切困难去实现它。你有和老公相守一生的心，却因为老公长期不能满足你生理上的需求而婚外有情，证明你信念不坚定。而正确的婚姻观，就是和爱人彼此相守、互相扶持走完一生，而不是纠结于生理上是否能得到满足。
所以，你要努力让自己做到信念坚定，婚姻观正确，如此才能完全拒绝婚外有情的诱惑，心无旁骛的解决你和老公间的问题。
3、学会转移关注点，曲线解决问题
你和老公谈恋爱时对结婚后的生活规划多美好啊，为什么因为婚后夫妻生活不和谐就不按原计划去做，轻易放弃了呢？这种放弃让你和老公错失了解决你们之间问题的一种好途径。
提醒你，眼前问题无法马上解决，最忌讳的就是沉溺其中不自拔，受眼前问题影响而放弃其他的美好规划。有时候，你暂时放下眼前的问题，将关注点转移到其他美好的事物上，让身心变得愉悦轻松了，再翻回来，或许就有了解决问题的办法和信心。
